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提醒元宵节健康吃汤圆 3类患者不宜多食

2018-12-04 18:05:10
提示:元宵节健康吃汤圆 三类患者不宜多食 明天就是元宵节了,吃元宵、汤圆是重要的节日习俗。

市卫生局在今天上午发布的每周急救话题中提示老人和孩子,吃元宵时要注意防噎,如果出现窒息、卡喉症状,应先打120求救,同时采用海姆立克手法急救。

吃元宵噎着怎么办? 海姆立克手法也就是先从背后环抱患者,握拳抵住其肋骨下缘与肚脐之间,再向上推压以增加气管压力,将喉头食品排出。

急救专家提醒说,元宵等圆滑、软黏食物不但易噎住,医师要取出食物的难度也高。

专家建议无牙老人或牙齿发育未全的幼儿,进食或喂食时将食物放在舌头中段后和缓吞下,千万不要将汤匙送到喉咙深部,以免刺激喉头突然收缩,另外可以搭配喝水,下降窒息风险。

三类患者不宜多食元宵 元宵类以糯米粉为主材料,为求好吃润口,元宵中多半加入较多的糖分及油脂。

过量摄取这些成份,将会对人体健康造成影响。

专家提醒,三类患者不宜多吃元宵。

对于肠胃功能不佳的人,在食用元宵时就应特别留意,以免造成消化不良。

溃疡病患者食用太甜的食品容易引起胃酸分泌增多,加重对溃疡面的刺激,甜味元宵浅尝辄止,以确保健康。

高脂血症、高血压、糖尿病等慢性病患者多食将威胁到健康。

花生、芝麻、豆沙等含磷量高,会加重肾脏病患者病情;高油脂的食物会影响尿酸的排泄,增高痛风病复发的可能。

所以肾病、痛风病患者也应注意不要多食。

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